为了进一步加强学院心理健康教育，切实提高学生的心理素质和自我调适能力，帮助学生以更积极、更活跃、更健康的心态面对学习和生活。5月8日——5月26日，外语学院心晴驿站成长辅导室联合外语学院公寓管委会开展系列心理素质拓展活动。

“浓情五月，感恩母爱”母亲节特别活动

为纪念和弘扬母亲节，引导学生感受母爱、回报母亲，5月8日，外语学院开展“记录母爱”、“大声说出爱”等母亲节特别活动。外语学院心理发展部收集同学们与母亲温馨照片，并且将照片展示在外语学院宣传栏。照片中有闲暇时光的快乐、有深情的拥抱、有节日的喜庆，一张张照片承载了同学们与母亲的美好回忆，温情暖心，亲情如涓涓细流滋润同学们的心灵。在暖情照片的熏染下，在节日当天，同学们自拍摄，“告白妈妈，大声说出爱”为母亲送上最真挚的祝福。通过此次活动，用春风化雨，润物细无声的方式进行了一次爱的教育、感恩教育，进一步帮助同学们感悟生命、净化心灵。

“温暖你我，阳光同行”心理素质拓展活动

5月26日下午，外语学院开展了以“温暖你我，阳光同行”为主题的心理素质提升活动，本次活动由外语学院心理专干阳小玉主持。本次活动在热身活动“捉蜻蜓”拉开序幕，随着活动的推进，同学们渐渐打破了起初的陌生和拘谨，彼此间的距离得到进一步的拉近。接着活动以团体比赛游戏方式进行，游戏项目有“数字抱团”、“袋鼠跳”、“双人夹气球”、“两人三足”等。在游戏当中，同学们团结协作、互帮互助，在游戏中尽情享受心理素质拓展活动带来的快乐。同学们在团体交流中进一步认识自我、提高自信，有利于帮助学生培养合作意识、提高合作能力。

通过此次心理素质拓展活动的开展，让同学们感受到了亲情的可贵、母爱的伟大、团队的温暖，使同学们能够更加积极乐观的面对生活，为营造积极健康和谐的校园环境奠定了基础。